Условия достижения цели и роль мотивации.
В предыдущей статье мы определили свою готовность к переменам в жизни и составили список препятствий, мешающих нам внести эти перемены в реальную жизнь.
Сегодня мы рассмотрим мечты, желания, цели и значение мотивации в этом процессе.
На самом деле, как Вы уже поняли, одного желания что-либо сделать недостаточно. Нужно действовать! Без действия не будет перемен - это очевидно.
На первый взгляд вроде всё просто, решил - сделал, но именно на этом этапе возникает максимальное количество препятствий и сомнений, что в подавляющем большинстве случаев приводит к отказу от каких-либо действий вообще.
В результате - желание так и остаётся просто желанием, а не осязаемой реальностью.
В чём же причина? А в том, что Ваше желание не превратилось в цель!
Давайте разберёмся в чём разница между этими понятиями.
Желание - это мечта, представление о чем-либо и не более того.
Цель – это желание, которое человек стремится осуществить.
Цель подразумевает под собой наличие плана действий, совокупности средств и способов её достижения.
Цель двигает нас вперёд. Правильно выбранная цель двигает нас в нужном направлении.
Как же желание превращается в цель?
Для превращения желания в цель нужен мотив, т.е. побуждение к действию.
Мотивы могут быть разные: от простого упрямства - "хочу и всё!", "докажу всем и точка!" , до вполне осознанных - " мне нужно укрепить своё здоровье" (цель - поехать на море или в санаторий), " мне нужно быстро и желательно с комфортом перемещаться по городу" (цель - купить машину) и т.д.
Чем сильней мотив - тем более сильное побуждение к действию мы испытываем, тем мощнее последующие действия. Слабая же мотивация может вообще не привести ни к каким действиям.
Мотив - вот основная составляющая, основной наш двигатель!
Есть сильный мотив - есть действие!
Вывод: если нет естественного мотива - попробуйте найти мотив сами, мотивируйте себя дополнительно.
Домашнее задание
Запишите 2-3 цели, реализовать которые у Вас просто "руки чешутся". Это значит, что у этих целей есть сильный мотив, а следовательно и все шансы быть достигнутыми.
В следующий раз мы поговорим о правильной постановке целей.
Да, мотивация – вещь сильная и наипервейшая. Но почему-то чаще всего людей мотивирует только безвыходность ситуации. Пока у них есть шанс смириться с тем, что есть, принять и привыкнуть (при внешнем недовольстве) никакие мотивы не помогают
@ Жанна:
Это точно! Лень – тоже великая сила.
Ваши статьи то не плохие,но не видно конкретики.НАПИШИТЕ КОНКРЕТНУЮ СТАТЬЮ о том как действительно поменять свою жизнь и заработать например на ту же машину.
Пишу.
Просто в одной статье об этом написать сложно.
Ну с вами согласна конечно что в одной статье трудно охватить всё.Ну ладно будем ждать продолжения.Удачи вам.